Ud. pesa 30 kg.
Minutos de ejercicio diario
0 min
20 min
40 min
60 min
Necesidad de agua diaria
0.9 lts
1.2 lts
1.3 lts
1.5 lts
Ud. pesa 32 kg.
Minutos de ejercicio diario
0 min
20 min
40 min
60 min
Necesidad de agua diaria
1.0 lts
1.2 lts
1.4 lts
1.7 lts
Ud. pesa 34 kg.
Minutos de ejercicio diario
0 min
20 min
40 min
60 min
Necesidad de agua diaria
1.1 lts
1.3 lts
1.5 lts
1.8 lts
Ud. pesa 36 kg.
Minutos de ejercicio diario
0 min
20 min
40 min
60 min
Necesidad de agua diaria
1.1 lts
1.4 lts
1.6 lts
1.9 lts
Ud. pesa 38 kg.
Minutos de ejercicio diario
0 min
20 min
40 min
60 min
Necesidad de agua diaria
1.2 lts
1.5 lts
1.7 lts
2.0 lts
Ud. pesa 40 kg.
Minutos de ejercicio diario
0 min
20 min
40 min
60 min
Necesidad de agua diaria
1.3 lts
1.6 lts
1.8 lts
2.1 lts
Ud. pesa 42 kg.
Minutos de ejercicio diario
0 min
20 min
40 min
60 min
Necesidad de agua diaria
1.3 lts
1.7 lts
1.9 lts
2.2 lts
Ud. pesa 44 kg.
Minutos de ejercicio diario
0 min
20 min
40 min
60 min
Necesidad de agua diaria
1.4 lts
1.7 lts
2.0 lts
2.3 lts
Ud. pesa 46 kg.
Minutos de ejercicio diario
0 min
20 min
40 min
60 min
Necesidad de agua diaria
1.4 lts
1.8 lts
2.1 lts
2.4 lts
Ud. pesa 48 kg.
Minutos de ejercicio diario
0 min
20 min
40 min
60 min
Necesidad de agua diaria
1.5 lts
1.9 lts
2.2 lts
2.5 lts
Ud. pesa 50 kg.
Minutos de ejercicio diario
0 min
20 min
40 min
60 min
Necesidad de agua diaria
1.6 lts
2.0 lts
2.3 lts
2.6 lts
Ud. pesa 52 kg.
Minutos de ejercicio diario
0 min
20 min
40 min
60 min
Necesidad de agua diaria
1.6 lts
2.1 lts
2.4 lts
2.7 lts
Ud. pesa 54 kg.
Minutos de ejercicio diario
0 min
20 min
40 min
60 min
Necesidad de agua diaria
1.7 lts
2.1 lts
2.4 lts
2.8 lts
Ud. pesa 56 kg.
Minutos de ejercicio diario
0 min
20 min
40 min
60 min
Necesidad de agua diaria
1.8 lts
2.2 lts
2.5 lts
2.9 lts
Ud. pesa 58 kg.
Minutos de ejercicio diario
0 min
20 min
40 min
60 min
Necesidad de agua diaria
1.8 lts
2.3 lts
2.6 lts
3.0 lts
Ud. pesa 60 kg.
Minutos de ejercicio diario
0 min
20 min
40 min
60 min
Necesidad de agua diaria
1.9 lts
2.4 lts
2.7 lts
3.0 lts
Ud. pesa 62 kg.
Minutos de ejercicio diario
0 min
20 min
40 min
60 min
Necesidad de agua diaria
1.9 lts
2.4 lts
2.8 lts
3.1 lts
Ud. pesa 64 kg.
Minutos de ejercicio diario
0 min
20 min
40 min
60 min
Necesidad de agua diaria
2.1 lts
2.5 lts
2.8 lts
3.2 lts
Ud. pesa 66 kg.
Minutos de ejercicio diario
0 min
20 min
40 min
60 min
Necesidad de agua diaria
2.1 lts
2.6 lts
2.9 lts
3.2 lts
Ud. pesa 68 kg.
Minutos de ejercicio diario
0 min
20 min
40 min
60 min
Necesidad de agua diaria
2.1 lts
2.6 lts
3.0 lts
3.3 lts
Ud. pesa 70 kg.
Minutos de ejercicio diario
0 min
20 min
40 min
60 min
Necesidad de agua diaria
2.2 lts
2.7 lts
3.0 lts
3.4 lts
Ud. pesa 72 kg.
Minutos de ejercicio diario
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60 min
Necesidad de agua diaria
2.3 lts
2.7 lts
3.1 lts
3.4 lts
Ud. pesa 74 kg.
Minutos de ejercicio diario
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60 min
Necesidad de agua diaria
2.3 lts
2.8 lts
3.1 lts
3.5 lts
Ud. pesa 76 kg.
Minutos de ejercicio diario
0 min
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60 min
Necesidad de agua diaria
2.4 lts
2.9 lts
3.2 lts
3.6 lts
Ud. pesa 78 kg.
Minutos de ejercicio diario
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Necesidad de agua diaria
2.4 lts
2.9 lts
3.3 lts
3.6 lts
Ud. pesa 80 kg.
Minutos de ejercicio diario
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60 min
Necesidad de agua diaria
2.5 lts
3.0 lts
3.3 lts
3.7 lts
Ud. pesa 82 kg.
Minutos de ejercicio diario
0 min
20 min
40 min
60 min
Necesidad de agua diaria
2.6 lts
3.0 lts
3.4 lts
3.7 lts
Ud. pesa 84 kg.
Minutos de ejercicio diario
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60 min
Necesidad de agua diaria
2.6 lts
3.1 lts
3.4 lts
3.8 lts
Ud. pesa 86 kg.
Minutos de ejercicio diario
0 min
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40 min
60 min
Necesidad de agua diaria
2.7 lts
3.2 lts
3.5 lts
3.9 lts
Ud. pesa 88 kg.
Minutos de ejercicio diario
0 min
20 min
40 min
60 min
Necesidad de agua diaria
2.8 lts
3.2 lts
3.6 lts
3.9 lts
Ud. pesa 90 kg.
Minutos de ejercicio diario
0 min
20 min
40 min
60 min
Necesidad de agua diaria
2.8 lts
3.3 lts
3.6 lts
4.0 lts
Ud. pesa 92 kg.
Minutos de ejercicio diario
0 min
20 min
40 min
60 min
Necesidad de agua diaria
2.9 lts
3.4 lts
3.7 lts
4.1 lts
Ud. pesa 94 kg.
Minutos de ejercicio diario
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20 min
40 min
60 min
Necesidad de agua diaria
2.9 lts
3.4 lts
3.8 lts